Antrenman seti, çok renkli

Yoga kayışı ile esnekliğinizi geliştirin, egzersiz yaparken dizleriniz, elleriniz veya dirsekleriniz üzerindeki baskıyı azaltmak için diz yastıklarını kullanın ve işiniz bittiğinde masaj topunu ağrıyan noktalar üzerinde yuvarlayın.Diz yastıkları, masaj topu ve yoga kayışından oluşan kullanışlı bir egzersiz seti - hepsi de saklamayı kolaylaştıran pratik bir çantada.Diz yastıkları egzersiz yaparken dizleriniz, elleriniz, dirsekleriniz veya başınız üzerindeki baskıyı azaltır.Küçük masaj topu, stresi azaltmak için vücudun farklı bölgeleri ve ağrıyan noktalar üzerinde yuvarlamak için güzeldir.Yoga kayışı ile esnekliğinizi artırarak daha karmaşık pozisyonların üstesinden gelebilir ve bunları daha uzun süre tutabilirsiniz.